5 dni

Witam ! Pozostało mi 2 dni do zawodów czy przy wzroście 180 i wadzę 70 kg ciężko będzie zrzucić 3 kg( do 67 ) ? POZDRO !

Witam. Mam pytanie: Który mixtape and 1 leciał na kanale Extreme Sports Chanel przez cały wrzesień 2008 r. w dni powszednie o 19.00 i były 2 odcinki. Pozdrawiam

Siemano, Jestem aktualnie we wloszech a tu same suchary... Za dwa dni jade na kolonie do grecji, da rade co nie co kupic w greckich aptekach koxu? Jak tak to jakiego?

a więc zacząłem cykl na kreatynie mono z vitalmaxu w dni nietreningowe biore rano na czczo a w treningowe nie wiem czy brać rano i po treningu czy przed i po treningu

Witam!!! Pomórzcie mi ułożyć trening. Mam w domu ławeczkę gryf prosty trochę obciążenia i hankle Chciałbym mieć trening 3 dni w tygodniu tak jak dotychczas trenowałem.

jak w temacie... 470 zł kilka dni używana, folie na wyświetlaczach na allegro www.miskacy.pl link!

MVP Nutrition - Tribulex 750 - jak dawkować w dni treningowe i nietreningowe? Bo nigdzie w sieci nie mozna znaleźć informacji na ten temat ;/

w czwartek ide na badanie krwi itd, czy po 37 dniach od ostatniej tabletki mety sa w stanie mi cos jeszcze wykryć ? niby to jest 5 tygodni i 2 dni no ale chce sie upewnić. z góry dziękuje

Witam Panowie :) Mam prosbe czy mogli byscie mi rozpisac jak to brac bo zakupilem sobie BOLDOX 200 i ENTEX 200 od KL wiek 26 waga 82 ile w jakie dni czy razem mieszac czy jak :) z gory dziekuje :)

mam clomiphene 25mg na odblokowanie mam brac 100mg dziennie przez pierwsze 5 dni a potem po 50mg, teraz pytanie czy mam te tabl. podzielic na caly dzien czy wziac wszystkie 4 odrazu?????????????

Witam mam 19 lat 183cm 66kg kilka dni czytałem artykuły na temat układania planów i oto ułożyłem cos takiego jak to oceniacie? http://iv.pl/images/15403994361029344972.jpg

jezeli po treningu HST mam robic 9-12 dni przerwy, to kiedy mam takie same cwiczenia to mam tą przerwe zrobic przed czy po ustaleniu maxow?

jak mam barc storma od juztra zaczynam i zastnawiam sie rano na czczo i po treningu po miarce czy przed treningiem i po treningu po miarce i jka w dni nie trningowe tez 2 razy??

Jak w temacie:) telefon nowy nawet nie rozpakowany wybrany kilka dni temu z salonu PLUSA:)kolor czarny w zestawie karta 512MB:) cena 390:)

Mogę prosić o ułożenie cyklu na 8tyg Trenbolon ( tren enanthate 200mg) Test- enan 300mg Prowiron 50 kap. Przykład-test enan 450mg co 4 dni Tren 100mg co 4dni Prowiron ?

Witam. Od 2 dni boli mnie kolano gdy proboje biegac.W lewej nodze tak po lewej stronie.Taka kostka i tak jakby wokol niej , noga nie jest stluczona.

Dobrze będzie jeśli brzuch bede robił razem z klatą i trickiem(4 serie skłonów) a potem za dwa dni w dzień wolny od treningu 2ćwiczenia po 4 serie każdego???

Zauważyłem że od paru dni mam bigunke zawsze po posiłku z piersi z kurczaka ,miał ktoś z was taki problem?? , chyba będę musiał przerzucić się na inne mięcho macie jakieś propozycje ??

Przed chwila skonczyla się dostepnosc tego produktu czy ktoś wie czy w ciągu najbliższych dni będzie można kupic to w takiej samej cenie?

Potrzebuje pomocy żeby połączyć ćwiczenia : biceps, triceps, barki, klata, przedramienie. Chodzi mi o połączenie tych ćwiczeń na 2 dni w tygodniu.